Отне ми години , за да се усъвършенствам – ето защо създадох това супер просто, стъпка по стъпка ръководство за CGM.
Изпитвали ли сте някога голяма завист към къдриците, докато превъртате Instagram или TikTok? Всички къдрави момичета с добре дефинирани, лъскави естествени къдрици и букли имат едно специфично общо нещо: всички те използват метода Curly Girl (CGM), за да тренират естествената си коса. И работата е там, че те го правят да изглежда толкова лесно. Ще бъда искрена с всички вас – въпреки че CGM е най-доброто нещо, което някога съм правила за моята къдрава коса , той е и най-объркващото, разочароващо и непосилно нещо, което някога съм опитвала.
Когато за първи път започнах моето пътуване по метода Curly Girl, всички статии и уроци, на които се бях натъкнала, не бяха ясни и/или напълно си противоречаха, което ме остави с безброй въпроси. (Кой е най-лесният начин за начинаещи? Колко време отнема на CGM да работи? Колко често го правя?! Това са само няколко от въпросите, които ме оставиха да си задавам.) Предполагам, че не съм единствената къдрокоска, за да се чувствам така, затова реших да взема нещата в свои ръце. 💋Сила на къдраво момиче! 💋
Представяме ви най-доброто ръководство за метода на къдраво момиче с нисък стрес, стъпка по стъпка за комбинация от типове къдрава коса ! По-долу ще намерите всичко, което трябва да знаете за метода Curly Girl, от някой, който е прекарал години в усъвършенстване на този процес (известен още като muah), както и от професионални фризьори и експерти по къдриците, които обучават своите клиенти как да овладеят CGM.
Ние не крием нищо. Заедно с обширните инструкции ще откриете и най-добрите продукти за къдрици CGM (и как да ги прилагате), как да разресвате и оформяте къдриците си, как да миете (и изсушавате) косата си и много други.
Поемете дълбоко въздух и се нагласете за това дълго, информативно четиво. Вашите къдрици не знаят какво ги очаква – и искам да кажа това по най-добрия възможен начин. Метод на къдраво момиче, идваме!!!
Преди да обясня как да се грижите за косата си по метода Curly Girl, вероятно ще е полезно да разберете какво представлява. По същество методът Curly Girl — първоначално създаден от фризьорката и експерт по къдриците Лорейн Маси , която написа Curly Girl: The Handbook — представлява набор от правила, техники и продукти, предназначени да подобрят естествената текстура на вашата коса, обяснява фризьорът на знаменитостите Марк Балънс .
Въпреки че спецификата може да се различава в зависимост от вашия тип къдрици (т.е. някой със супер стегнати букли може да не следва същия протокол като някой с фини вълни), общата идея зад метода Curly Girl е същата: правилната рутина може да създаде красиво дефинирани къдрици.
Като измислите най-добрите продукти и методи за нанасяне за вашия точен тип коса ще можете да усилите естествената си вълна, къдрица или букла, като същевременно намалите сухотата, накъсването и накъдрянето.
Методът Curly Girl ще работи за всички типове къдрава коса, въпреки че резултатите могат да варират. Това не е универсален метод!
Ако не сте сигурни дали CGM работи за косата ви, ще кажа, че къдриците от тип 3 обикновено дават най-добри резултати от CGM (отново се уверете, че знаете вашия тип коса ; това ще направи жаргона, който четете толкова много по-лесно), въпреки че много хора с коса 2c и 4a също са имали невероятен успех. Това не означава, че не можете да експериментирате, ако имате по-права или навита коса, просто знайте, че вашият пробег може да варира.
Започването на метода Curly Girl може да се почувства непосилно, защото първоначално изглежда като куп невъзможни, променящи живота правила. Ето защо е важно да имате отворен ум, помнете, че никой не ви кара да се придържате към CGM, ако е твърде стресиращо и че можете да промените (или спрете!) CGM по всяко време, за да го улесните (повече за това по-късно).
На най-основното ниво за начинаещи, методът Curly Girl включва премахване на неща, които нараняват вашите къдрици (като нещо изсушаващо или грубо), и след това добавяне на неща, които лекуват, хидратират и подобряват (като овлажнители, протеини и нежни почистващи препарати) . И така, ето някои от нещата, които не трябва да се правят, и продуктите, които трябва да избягвате.
❌ ИЗБЯГВАЙТЕ ❌
След като вече знаете какво да не използвате, нека поговорим за няколко от продуктите, с които ще работите, когато стартирате CGM, особено ако сте начинаещ.
Забележка: Тук няма правилен отговор или „задължителен“ продукт, защото типът коса на всеки е различен и това, което работи за нечия коса 4a, няма да работи за вашите вълни 2b. И все пак, ето най-елементарната, основна рутинна процедура за CGM продукт, която бихте използвали след измиването при нулиране:
В зависимост от дебелината на косата ви, това може да бъде под формата на шампоан без сулфати, лек балсам, действащ като почистващ препарат (да, може да е трудно за вярване, но ще ви науча как да миете косата си с балсам!), или богато съвместно измиване. Ако сте объркани как един балсам може да бъде шампоан, продължете да четете.
Отново, в зависимост от вашия тип коса, това може да е напълно отделен балсам или може да можете да използвате същия балсам, който сте използвали като почистващ препарат.
Забележка: Някои хора с ултра фина или вълнообразна къдрава коса постигат по-добри резултати с пяна , но по-голямата част от CGM-ers се справят добре с гел.
Имайте предвид, че горните продукти са чудесни възможности за изследване, но ще са необходими малко опити и грешки. Като основно правило, всички тези продукти по-долу могат да бъдат намерени в супер богати до супер леки формули, в зависимост от това какво купувате, така че тази обща комбинация работи за огромното мнозинство от начинаещи, които започват метода Curly Girl. Не забравяйте, че всички трябва да започнем от някъде!
Да, методът Curly Girl всъщност изисква два „шампоана“: (1) вашият еднократен шампоан за „нулиране“, който съдържа сулфати за избистряне на косата ви, и (2) вашият обикновен почистващ препарат без сулфати, който е супер овлажняващ и нежен.
Забележка: В зависимост от вашия тип коса, този почистващ препарат може да бъде овлажняващ шампоан или кремообразен балсам, който използвате като почистващ препарат.
(Какво? Да, продължете да четете.)
Преди да започнете метода Curly Girl, трябва да отстраните от косата си всички натрупани силикони и восък, или никога (никога) няма да накарате CGM да работи за вас. Сериозно! Така че първият душ, който вземете, за да започнете пътуването си с CGM, ще изисква „шампоан за възстановяване“, т.е. избистрящ шампоан на основата на сулфат, който да ви даде чиста основа. След това? Без повече сулфати ( освен ако случайно не използвате продукт, пълен с неодобрени силикони или восъци; тогава ще трябва да „нулирате“ отново с вашия избистрящ шампоан).
След като извършите първоначалното си измиване за нулиране, вече официално сте готови да използвате сулфати (освен ако отново случайно не използвате силикони или восъци). Продължавайки напред, продуктът, който ще използвате, за да поддържате скалпа си чист, е нежен, овлажняващ почистващ препарат без сулфати – което в света на CGM може да бъде едно от двете неща, обяснява експертът по къдрици и фризьор Стефани Тинео – без сулфати шампоан или балсам/съвместно измиване.
Ето къде хората се объркват. Методът Curly Girl казва да използвате балсам – да, нормален балсам – като ваш почистващ препарат. Знам, може да звучи диво, но технически , балсамът вече има някои нежни почистващи агенти в себе си (поради което можете да го изплакнете от косата си на първо място). Използването на балсам за измиване на косата ви не е нещо ново: то произлиза от общността на естествената коса и в миналото е известно като „почистващ балсам“ или „без изплакване“ или „съвместно измиване“.
Идеята е, че къдравата коса е естествено суха и не се нуждае от агресивни почистващи препарати, за да стане чиста, особено ако имате груба, гъста или къдрава коса. Но като човек със супер фина, лесно омазняваща се коса, почистването с балсам никога не работеше за мен – което е мястото, където идват шампоаните без сулфати (продължете да четете).
Преди да се запасите сляпо с продукти, разгледайте двете категории шампоани/почистващи продукти по-долу и определете кой е най-подходящ за вашия тип коса:
✔️ Почистващ балсам /обикновен балсам
Въпреки че много ръководства ще ви кажат, че трябва да „миете с шампоан“ или да почиствате само веднъж седмично, аз напълно не съм съгласен. Всяка текстура на скалпа и косата е различна и колко често ще „миете с шампоан“ или почиствате зависи от вас. Ballance казва да вземете предвид собствения си начин на живот и да помислите колко често тренирате или дали косата ви е склонна да се омазнява бързо. Единственият ритъм, който препоръчва да се избягва, е всеки ден.
Докато използвате нежни, овлажняващи продукти, колко често почиствате не трябва да има значение. И все пак едно добро основно правило: Ако имате по-навита коса, опитайте съвместно миене веднъж седмично; ако имате по-дебели, груби къдрици или вълни, опитайте да почиствате 1-3 пъти седмично; и ако имате фини, склонни към омазняване вълни или къдрици, опитайте да почиствате през ден.
Ето как да използвате всичките си новооткрити знания. Обърнете внимание, защото ще ви разпитам (jk, но можете ли да си представите?):
Измийте косата си с избистрящ шампоан, пълен със сулфат, за да премахнете цялото натрупване на силикон. Повторете тази стъпка всеки път, когато случайно използвате продукт със силикон или восък.
Измийте косата си с одобрен от CGM почистващ балсам или шампоан без сулфати. Tineo казва „нанесете балсама и използвайте пръстите си, за да масажирате балсама върху косата си.“ Не забравяйте да го втриете в скалпа си и да масажирате поне 60 секунди (това има значение! Бройте!) с върховете на пръстите си или четка за шампоан . След това Tineo препоръчва да прокарате „гребен с широки зъби или четка за разплитане през вашите кичури преди изплакване“. Ето! Косата ви е почистена.
Смачкайте голяма шепа одобрен от CGM балсам през долната половина на косата си, докато кичурите ви са напълно наситени и покрити, след което разрешете (отново) с пръсти или гребен с големи зъби. Изплакнете по-голямата част или целия балсам.
Забележка: Много хора използват любимата техника “ squish to condish “ тук.
Можете да нанесете своите стилизиращи продукти по дузина различни начини (повече за това по-долу), но повечето методи включват наслояване и мачкане във вашата мокра коса. За начинаещи, започнете с одобрен от CGM гел; Стиснете длан (може да ви се струва много, но повярвайте ми едно) в мократа си коса от корените до върховете.
Или разтрийте косата си за 5-15 минути, или внимателно избършете излишната вода от косата си с памучна тениска или микрофибърна кърпа. Изсушете на въздух (не докосвайте!) или разпръснете косата си на ниска степен. След като косата ви изсъхне на 100 процента, внимателно разтрийте косата си с ръце, за да се отървете от хрупкавото покритие от гел.
КРАЯТ
Това е!!! Това е основният метод на Curly Girl. Не е толкова смущаващо, колкото изглежда, нали? След като научите основите и си поиграете с различните методи на приложение, можете да опитате да смените продуктите си за различни резултати.
